Курс «Аватар»

 

ТЕХНИКИ МЕДИТАЦИИ

 

Очистительная Мантра и медитация «НЕРУШИМАЯ ЧИСТОТА» - очищение кармы

Время практики: 60 минут.
Практика мантры имеет способность очищать карму, нести умиротворение, облегчать страдания читающего или слушающего её, устранять духовные препятствия и стать причиной просветления в целом. Используя данную мантру мы не даём негативной карме расти и очищаем её. Мантра очищает от вредных качеств, как злость, зависть, ненависть. Используется для подготовки сознания к более продвинутым техникам самосовершенствования. Цель данной медитации состоит в том, чтобы очистить нас от всевозможных уровней заблуждения и запутанности в уме, всего негативного и отрицательных кармических структур, проявляющихся в результате этой запутанности и заблуждения.

 

Техника «РАСТВОРЕНИЕ СИТУАЦИИ» — развитие и расширение восприятия

Время практики: 30 минут.
Эта древняя техника, наравне с Рэйки-медитациями используется опытными практикующими для работы с ситуациями, происходящими в данный момент, или произошедшими в прошлом.  Итогом данной медитации является планомерное избавление от навязчивых мыслей и «якорей» прошлого. Высвобождается энергия, которая была задействована на поддержания образа. Это дает возможность увеличить и использовать свой личный энерго-потенциал на необходимые в данный момент, жизненные решения.
 

Медитация «13:20» — техника визуализации и развития телепатии

Время практики: 45 минут.
Развитие экстрасенсорных способностей на основе Закона Времени (Law of Time), открытым Хосе Аргуэльесом. Эта медитация развивает сильные навыки визуализации, используются цвета, формы и направления. Активируется интуитивный блок, при ежедневном использовании развиваются навыки телепатии. Галактическая Иерархия  работает фрактально - одновременно на нескольких  уровнях Времени. Получайте и выражайте силы Отражения и Бесконечности. Фокусируйтесь на отражении света Божественного Миропорядка.
 

Медитация «5 ЭЛЕМЕНТОВ» — для набора и равновесия пяти элементов  тела

Время практики: 60 минут.
Наши тела состоят из пяти элементов: земли, воды, огня, воздуха и пространства. В этой технике обучается медитации и визуализации каждого элемента. Объясняется роль пяти элементов для нашего человеческого существования и их отношения с нашим телом. Каждый элемент связан с одним из основных органов: земля с селезенкой, вода с почками, огонь с печенью, воздух с легкими и пространство с сердцем. Каждый элемент также относится к одному из пяти основных недугов: невежества, привязанности к желаниям, ненависти-гнева, ревности и гордости. Преимущества этой практики в том, что мы можем использовать ее для укрепления нашего здоровья и нашей энергии и избавления от пяти недугов. 

 

ЙОГА-ТЕХНИКИ

 

Техника «САМОРЕГУЛЯЦИЯ» — стряхивание застоявшейся энергетики

Время практики: 10 минут.
Обучение простой технике освобождения от физических и энергетических блоков, которую можно использовать в любом месте и в любое время.
Совершая спонтанные, произвольные движения, высвобождаютс блоки и негативную энергию, которые являются причиной болезней. В течении дня в каждом человеке может скапливаться негативная энергия или энергия может неравномерно распределяться по телу. С помощью Саморегуляции мы можем очиститься от негативной энергии, распределить энергию по телу равномерно! Это очень мощная практика, хотя выполняется она очень просто!

 

Йога Тольтеков «ТЕНСЕГРИТИ» — для резкого набора энергии, стоя сидя и лежа

Время практики: 60 минут.
Современная версия шаманских магических пассов, разработанная индийскими шаманами, жившими в Мексике во времена до испанского завоевания, были переданы миру Карлосом Кастанедой, Кэрол Тиггс, Тайшей Абеляр и Флориндой Доннер-Грау в 1990. Невозможно сравнить Тенсегрити с другими системами. Здесь другое происхождение и другая цель. Происхождение шаманское, цель шаманская. Это связано с нашей причиной существования - смотреть в лицо бесконечности. Мы все столкнемся с бесконечностью в момент смерти, зачем сталкиваться с этим, когда мы самые слабые, когда мы сломлены? Вы должны смотреть в лицо этому прагматично. Никакие идеалы не допускаются.

 

Стояние и лежание на гвоздях (для прокаченных практиков)

Время практики: от 20 минут до 1 часу.
Это древняя индийская методика исцеления. Это своего рода иглоукалывание с иглами, которое помогает стимулировать энергию в организме. Запуская врожденный способ исцеления организма, он является эффективным инструментом для снятия напряжения и достижения состояния глубокого расслабления. Высвобождаются эндорфины, которые дают чувство радости, энергии и облегчения боли, и окситоцин, который заставляет вас чувствовать себя спокойно и расслабленно. Возникает ощущение тепла, и хотя это не совсем больно, это не особенно удобно, но вызывает странное привыкание. 

 

ТЕХНИКИ МАЙЯ

 

«13 ТОНОВ» — зарядка и прокачка жизненно важный суставов, техника Майя

Время практики: 15 минут.
Информация о связи главных суставов тела с психосоматическими расстройствами и кармическими блоками, которые необходимо прорабатывать. Сканирование состояния и жизненного пути на основе информации, полученной от физического состояния суставов. Обучение простой ежедневной суставной гимнастике-зарядке. Постигайте  тайны Времени, которое рождается в Центральном Галактическом Источнике и распространяется по всему  космическому пространству, стимулируя ДНК и направляя генетическую основу всех форм  жизни, участвующих в единой программе Галактической Эволюции.

 

«20 ПЕЧАТЕЙ» — Вдох и выдох галактики. Активация солнечных энергий от низшего к высшему, техника Майя

Время практики: 15 минут.
Информация о частотных диапазонах, по которым проходят пульсации  Творения. Энергия проходящая сквозь наши пальцы представляют собой резонансную структуру, вибрационную форму, позволяющую первичным гармоничным пульсациям стать проявленными. По состоянию пальцев в данный момент можно отследить более мелкие детали психосоматических отклонений, или направлений устремлений человека. Обучение ежедневной активации частотных диапазонов ступней и ладоней.

 

ТИБЕТСКИЕ ТЕХНИКИ

 

«9 дыханий» - для очистки тонких каналов и меридиан

Время практики: 20 минут.
Девять очистительных - дыхательные упражнения, способствующие расслаблению.
Практикующий садится, скрестив ноги и выпрямив спину (в таком положении легче сохранять внимательность), и визуализирует три энергетических канала внутри своего тела. Он сосредоточивает все свое внимание на вдохе и визуализирует, как воздух  движется по этим каналам. Когда воздух выпускается по тому или иному каналу, с ним выходят соответствующие тонкие омрачения, что приводит к ощущению открытости. После девяти последовательных дыхательных циклов практикующий отдыхает в состоянии полного осознания, перенося свое чистое внимание на «открытость» и входя в контакт с источником.

 

Тибетская гимнастика «ЦА ЛУНГ» - ежедневное очищение ауры и энергетики

Время практики: 30 минут.
Очищение ауры относится к оздоровительным духовным практикам.
Физические движения является простыми, их можно выполнять ежедневно в качестве утренней или дневной зарядки. Дыхательные техники воздействуют на энергетическую систему человека глубже, вследствие чего имеют неограниченный потенциал для исцеления и балансирования тела, ума и духа. Быстро восстанавливаются потоки праны, которая затем используется для медитации трансцендентного состояния, очищается ум. Важно понимать, что основной целью этой работы является физическое оздоровление и гармоничное развитие человека, необходимое для достижения состояния «естественного ума».

 

РЭЙКИ ЯПОНСКИЕ ТЕХНИКИ

 

«КОТОДАМЫ» символов Рэйки — вибрации тела и священные звуки

Время практики: 30-40 минут.
Котодамы - священные звуки (песнопения), соответствующие символам Рейки. Они использовались задолго до того, как были разработаны нарисованные символы. Символ физической энергии - в нем содержится энергия земли и тела. Он заземляет и лечит тело. Второй символ - это эмоциональная энергия, связанная с чувствами и проявлениями ума. Он имеет более высокую частоту, идущую от вашего сердца вверх и расширяет ваше сознание и захваченные эмоции в пространство. Третья энергия напоминает вам, что мы волны в океане, и мы не можем быть отделены от него. Мы неотъемлемая часть этого океана,  соединяющего вселенную, время, пространство, людей и воспоминания в одно целое.

 

Японская техника «СУХОЙ ДУШ» — Kenyoku

Время практики: 5 минут.
Японское слово кенъёку означает “сухой душ”. Кенъёку очищает тело и душу.
Эта техника Рэйки усиливает вашу энергию и помогает отсоединиться от клиентов, ситуаций, мыслей и эмоций. Кенъёку возвращает вас в настоящий момент. Эта оригинальная техника Микао Усуи выполняется всякий раз, когда вы приходите домой – чтобы отсоединиться от суеты дня, перед каждым целительским сеансом, энергетическим упражнением, в конце сеанса исцеления – чтобы отсоединиться от пациента. Эту технику рекомендую делать перед сеансами, что бы очистить энергетику для более полного принятия Рэйки.

 

Японская техника «ДЫХАНИЕ СВЕТОМ» — Joshin Kokkyu Ho

Время практики: 10 минут.
Эта медитация является одной из наиболее важной практикой в рамках традиционного японского Рэйки.
Практика Джошин Кокю Хо - это способ укрепить вашу связь с Рейки. Посредством этой практики вы очищаете и укрепляете первичный энергетический канал, через который Рейки течет к вам и через вас. Joshin Kokyu Ho имеет как минимум два важных эффекта. Во-первых, его можно использовать для улучшения способа направления энергии Рейки, открывая и очищая ваши энергетические каналы. Во-вторых, эта медитация является важной практикой, которая закладывает основу для дальнейшего духовного развития.

 

Энергетическая Медитация с первым символом Рэйки

Время практики: 15 минут.
Первый символ Рэйки (ЧКР, Энергия) отдельно используется в качестве медитации с собственными энергетическими центрами. Данная техника усиляет восприятие центров и активирует их, «разглаживая» дисбаланс в энерго-структуре. Техника берет начало в древних культурах. В данное время используется в японском Рэйки, в тибетской и индийской тантре и в ежедневных активациях настроек на телепатическое общение.
 

 

Энергетическая Медитация со вторым символом Рэйки

Время практики: 15 минут.
Второй символ Рэйки (СХК, Гармония) вместе с первым используется в медитации на раскрытие энергетики и распространения её на окружающую действительность. Данная техника расширяет восприятие и улучшает энерго-обмен тела и ума. При использовании Дистанционно — раскрывает восприятие и помогает прорабатывать сложные эмоциональные блоки как самого целителя, так и его пациента и всех, кого данная проблема может затрагивать.

 

Техника «ЗАРЯДКА ВОДЫ» — для дальнейшего использования при целительстве

Время практики: 30 минут.
На курсе вы научитесь сами «заряжать» воду при помощи Рэйки и медитаций. 
Готовая вода используется для исцеления. Она принимается внутрь, или используется для компрессов, по несколько раз в день. Различные кремы, порошки и мази также могут использоваться для наружного применения. Такая вода может оказаться единственной помощью для тех, с кем личная коммуникация невозможна.

 

Техника «ХонШа» — из курса Медицинской дхармы MenChoos Reiki

Время практики: 30 минут.
Энергетическое воздействие на позвоночник, чистящее кармическое поле.
Используется при массаже или без, с йодом или с маслом. В этой технике используются все три классических символа Рэйки, которые размещаются на спине, груди, и на стопах. Хон-Ша используется в практике Буддийского целительства МенЧо.